Nu är hösten här på riktigt och regnet, dimman och rusket med den. Jag gör som varje år och delar med mig av mina bästa hemmaspatips! Spara ner och plocka fram när det är som gråast, när pengarna är slut och huden känns glåmig och torr under fingertopparna. Varsågoda, här kommer Elsas hemmaspa! Jag är verkligen ingen tålmodig, noggrann, välpolerad person utan gör saker lite som jag vill. Men är det något jag kan njuta av så är det att bunkra upp med nagellack, ha inpackning i bastun och allmänt polera kanterna på mig själv ibland. Här kommer därför elsas hemmaspa och mina bästa budgetskönhetstips! ♥ På hösten behövs det värme och sol, för det är total bristvara. Jag brukar: - ta långa promenader på morgonen innan jag slår mig ner vid datorn, det är oslagbart för dagspeppen. - simma på badhus för att värmas upp totalt och sen skvallra med någon i bastun. Det rensar ut allt rödvin jag dricker och dessutom är det ett ypperligt sätt att umgås! - stänga dörren till mitt lilla badrum och fylla upp badkaret med hett vatten samtidigt som jag är där inne. Det blir som en miniångbastu och sen efter en liten stund är badvattnet precis lagom varmt och då är det bara att hoppa i! - av snälla apoteket fick jag en ryggborste under bröstcancermånaden för att uppmuntra att man ska klämma på sina bröst i duschen. Den kan vara bland det skönaste jag äger. - lite badolja i badkaret gör så himla mycket. Ett tips är att hänga upp vintageklänningar i badrummet medan man fyller badkaret med hett vatten. Har man väldoftande olja i blir klänningarna både strukna och smarriga att lukta på! - testa att äta ett kallt äpple eller apelsin i duschen. Det är så himla gott. ♥ Min hud mår bra av inget smink och lite dagcreme, men men det händer ju inte. Jag försöker att inte sminka huden för hårt utan lägger krut på ögon och mun istället. För att slippa finnar och blå ringar under ögonen brukar jag: - blanda i creme i min foundation om jag behöver använda en. Det gör att huden inte torkar och tyngs ner på samma sätt. - inte klämma! Man ångrar bara att man pillar på finnar och blemmor som sen blir till ärr. Aldrig värt det, de försvinner av sig själv. - ha en bra sminkbortagningscreme. Min kommer från Clarins och gör att jag varken blir torr eller fet. Det här är den viktigaste ansiktsprodukten skulle jag säga. Eftersom jag har smink varje dag måste det ju också bort på något sätt varje dag. Alltså lägger jag hellre lite pengar på ansiktstvätt än kanske en ögoncreme. - för att slippa påsar under ögonen ska man sova gott. Det är bäst. Men sen funkar ju klassiska tricks så som tepåsar, gurkor, eller något annat vätskedrivande och kallt. För att sminka bort dem tar jag en highlighter eller touche eclat, ingen tung concealer. Då får man bara veck efter några timmar och ser ännu tröttare ut. - det finns många hudspecialister där ute som gärna hjälper till. Jag var på minirådgivning hos Khiels och fick veta vilken hudtyp jag hade. På de flesta ställena får man prover att ta med sig hem och testa. Sen måste man ju ha de olika cremerna ett tag för att se skillnad också, och inte byta varje dag. - det finns massor med saker man har hemma som går att göra utmärkta ansiktsmasker på också, här är en bra sida för recept! ♥ När det kommer till vad som är bra att äta brukar jag tänka att allt man smäller i sig ska vara gott. Helst vill jag se vad som finns i och inte behöva gissa vad jag stoppar i mig. Vissa saker känns extra spa-trevliga. Här är några exempel! - gör en nötsmoothie! Det kan vara det godaste någonsin. Mixa banan, jordgubbar, blandade nötter, apelsinjuice och honung. Så. Himla. Gott. - egna drinkar tycker jag känns lyxigt och är inte allt svårt. Några favoriter är äppeljuice med mynta och hackad ingefära, tranbärsjuice med citronmeliss och björnbär samt den bästa, loka med hackad fryst vattenmelon och citron! - jag mår så himla mycket bättre om jag äter massa fibrer. Bageribakt rågbröd eller citronyoghurt med banan, pumpakärnor och linfrön är himla gott till frukost. - egna chokladbollar är en bra efterrätt. Jag brukar göra med massa nötter, tranbär och kaffe. ♥ Naglarna är en grej jag helt struntat i under hela min uppväxt. Har alltid bitit på nagelbanden, låtit de växa som de vill och haft rejäla sorgeband. Det var inte förrän jag var tjugofem som jag började tycka att det var kul med ens nagellack. Nu har jag ganska många och hänger med Louise på söndagarna för nagellacksfezt. Här kommer lite inspiration på vad man kan göra! - testa att gå på salong och gör en gellishbehandling. Det håller i flera veckor är är beyond glansigt. - hemmamanikyr är en utmärkt syssla. Testa hela kittet med handmask, handcreme, massage, filning etc. - dyra nagellack behöver verkligen inte vara bättre än billiga. Titta på borsten och verkar den vara följsam och inte spreta är nagellacket ok. - lägg pengarna på ett bra överlack! Det torkar fort och gör alla nagellack rättvisa. - passa på att ha lite tågympa när du ändå är igång. Jag fick höra att jag skulle öva på att spreta med lilltårna för att inte få ont i fötterna när jag blir äldre och det vill man ju inte. Ju mer man går i dåliga skor desto mer kärlek måste man ge sina fötter. - testa ett fotbad! Fila noga och smörj in efteråt. - offra ett par strumpor med att smörja in fötterna först rikligt med creme och sen dra på din strumporna över natten. ♥ Ett av mina bästa hemliga tycka om sig själv-knep är just att ta hand om sig själv lite oftare. När jag var yngre visste jag inte ens hur min rumpa såg ut för att jag inte vågade titta på mig själv bakifrån i spegeln för att jag trodde att den var ful. Så var det förstås inte, men hur kunde jag veta det? Då måste man ju ha lite koll på sig själv. Andra knep för att känna sig extra tjusig är: - lösögonfransar. Testa de små separata och sätt dem längst ut på ögonlocken. Jag brukar känna mig som en Disneyfigur då. - vit kajal. Jag har vid undre franskanten och på amorbågen. Det ger en optisk illusion av ljus där och man ser superpigg och pepp ut. - måla ögonbrynen. Testa hur du ser ut i målade ögonbryn, det är verkligen en annan person! Älskar att känna mig som Frida Kahlo eller en italiensk filmstjärna för en kväll. - ändra hårfärg är ett ganska bra sätt att förändra sig på. Jag kände mig helt plötsligt som rätt person när jag blev rödhårig. - öva på att fotografera dig själv. Jag övar varje dag och tycker bara att jag blir tjusigare och tjusigare. Kanske tar jag en bild på min rumpa en dag och ramar in. Fast bara för privat beundran då. <3 Nu är jag helt uttömd på ytligheter, har ni några spa/skönhet/må bra-tips ni gillar extra mycket och vill dela med er av så här i höstmörkret? De kanske får bli ett pepp-inlägg! This is a post from this fall! Some tips and tricks I have for treating yourself and your skin in theese dark times of fall! Read the post in english by clicking the flag! Please share your best spa/feel good/beuty tips in the comment field! Who knows, it might become an inspiration post!
