Hej igen! Tack för alla grymma sommartips i mitt förra inlägg! Jag blir så himla pepp på att göra detta till den bästa sommaren hittills. Det kommer vara en underbar sommar, jag känner det verkligen. Personligen har jag insett att det kanske inte är just fler saker att göra, mer intryck och mer läsning, lyssning etc som är det som jag behöver. Snarare omfördelning av vad jag läser och lyssnar på. Mindre mobilscroll i andras kommentarsfält (oj vad det kan dränera) och mer tid för tystnad och mellanrum. Jag vill bli bättre på att stanna i de jobbiga stunderna och låta känslorna flyga förbi. Observera men låta dom gå vidare. Att omfördela sin tid och göra aktiva val tror jag är utmärkt inför sommaren och semestern. Mer mindfulness och inspirerande (inte dränerande) konton att följa! Och här kommer ett tips direkt. Asabea Britton är ny bloggare på Baaam och hon använder sina konton på ett så himla fantastiskt sätt! Asabea jobbar som barnmorska och delar alla sina kunskaper samtidigt som hon berättar och visar vardagen i sitt liv. Nu under corona-krisen när många förlossningskurser är inställda sänder Asabea sin på Youtube. I ett av hennes senaste blogginlägg berättar hon om fertilfitetsförståelse och fastän jag inte ens har en livmordertapp att undersöka kastar jag mig över informationen. För jag har aldrig läst om sekret på en blogg tidigare, känt mig så accepterad som mamma med traumatiska förlossningsminnen och sorg och samtidigt så stärkt och varm inombords. När Asabea berättar om sånt som jag annars håller mig långt borta ifrån för jag vet att det gör för ont känner jag istället gemenskap med andra kvinnor och mig helt plötsligt mindre ensam. På Instagram skriver Asabea om hur förlossningsvården i USA och Storbritannien tydligt visar vad rasismen har för konsekvenser och att svarta kvinnor i USA dör 2,5 gång oftare än vita kvinnor till följd av graviditet och förlossning. Hennes Instagraminlägg som beskriver hur situationen ser ut i Sverige (och hänvisar till bland annat Annika Esschers avhandling från 2014) är verkligen läsvärd, drabbande och sorglig. Jag är så tacksam att Asabea finns på internet och bjuder så frikostigt på sina kunskaper och känslor på det här underbara sättet! Det blir dagens följtips. He en underbar torsdag! Kram
