Härom dagen hade jag en frågestund på Instagram och där svarade jag lite snabbt och kort på en fråga om höstplanering. Vi är absolut mitt i sommaren fortfarande så bare with me men jag fick så himla många dm om just detta så låt oss utveckla här lite en stund!Som ni vet älskar jag att planera och strukturera. För mig handlar det inte om att känna mig duktig eller att jag blir tokig annars, utan rätt och slätt om att jag tycker att det gör livet härligare. En tydlig inramning på nästan allt gör att jag kan hänge mig åt det fullt, inte flacka runt och dessutom känner jag mig mer tacksam för det jag har. Det syns tydligare med en ruta runt sig.Hösten är en bit bort men just därför kan det vara skönt att fundera lite kring den redan nu, under långpromenader eller i strandslummer. Jag är tydligen inte ensam om det och här ovan ser ni mina snabba tankar om hur man kan göra. Låt oss djupdyka! September - UppstartOktober - Romantik och vänskapNovember - NoventJag gör ett tema för varje höstmånad som kan vara fokuspunkt under månaden. I september vill jag fokusera på jobbframtid, drömmar, göra det jag behöver för att jag ska hamna där jag vill, komma igång med allt som rör mig och mitt eget efter en lång sommar av att fokusera på hela gruppen och gemenskapen. Egentid, fokus och skolstartskänsla! I oktober, som ju är den vackraste månaden, vill jag förkovra mig i mina relationer. Jag ska äta middagar på rutig duk med vänner, resa, gå på museum och ge tid till de jag älskar. Jag vill känna den där känslan som fyller kroppen när oktobervindarna kommer. De är svala och hela kroppen pirrar av att en ny årstid är på ingång. Jag vill gå långpromenader och plocka svamp med Lynn och se romantiska filmer med Pontus. I november, som inte är en favoritmånad direkt, krävs det en ordentlig portion mys för att jag ska njuta. Bad, bak, och förberedelser för den långa kalla vintern så den ska klaras av så bra det går. Långsiktig dröm och delmålEn av de viktigaste punkterna på min lilla höstlista är att rota i vad man har för långsiktig dröm och vad man kan göra för att komma lite närmare den. Att tro att det man hoppas på i livet ska komma allt på en gång utan insats tror jag inte riktigt på, men däremot finns det mindre saker man kan göra för att ta ett steg närmare dit man vill komma. Hösten är en perfekt tid att göra just det. Jag tänker på var jag vill vara om tio år och så funderar jag på vad jag kan göra idag för att komma närmare. Kanske ett möte, en dejt, en kurs, det kan vara vad som helst. Vad man drömmer om vet man ju bara själv och så får det gärna vara tycker jag. Träning Nu under sommaren har min träning kommit igång mest nu mot slutet. I början ville jag bara njuta av det fina vädret, sen hade vi massa gäster, sen var jag sjuk och först nu har jag börjat med mina löpturer och tabata. I höst har jag ett mål att träna 4 ggr/veckan eftersom jag vet att det är det som får mig att må bäst. Två Hiit-pass på Sats, ett pilatespass och en gång på BeCore. Det är ett perfekt sätt att hänga med kompisar en stund också i vardagen och dessutom älskar jag känslan av träningsvärk och att känna mina muskler. Jag måste påminna mig om att jag gör det för mig redan nu så är det lättare att hålla i.Middagar plus vilodagarDetta handlar om att planera in sociala saker att se fram emot men också att veta hur mycket som behövs för att vilan ändå ska finnas där. Ibland undrar jag om jag doktorerat i schemaplanering när det kommer till privata saker, för det finns inget jag tycker bättre om än att ha ett veckoschema som är perfekt fördelat. Att inte känna stress, att man aldrig hinner, att kunna vara 100% närvarande i det man åtar sig och att hinna längta är det bästa jag vet. Det kräver planering. Vissa av mina vänner är superspontana och gillar inte alls att ha saker i kalendern medan andra är väldigt planerande och älskar att boka upp i förväg. En inbokad social grej i veckan tycker jag räcker, då har veckan en tydlig höjdpunkt. Pontus och jag jobbar en del på helger så därför är en social sak utan varandra max för att vi också ska hinna umgås och ha ensamma kvällar.KultursöndagAtt göra något kulturellt på söndagar tror jag ger hösten extra guldkant! Vi älskar ju att ta långpromenader runt Djurgården men man kan ju också upptäcka nya platser. Det finns en utställning på Millesgården som jag väldigt gärna vill hinna se, jag vill till Carl Eldhs ateljé också och så ska Pontus och jag till Paris och titta på franska målningar och hångla. Är inte det kultur så säg?Kanske den viktigaste punkten för att hösten ska bli härlig är att fundera på vad man vill känna sen när vintern kommer. För tänker man så vågar man vara i stunden och verkligen njuta. Jag vill känna lugn, pirr och att hösten hade ett flöde. Vad vill ni känna?Sen när första snön faller kan vi ha en utvärdering! Puss. 🍂
